早漏改善にも役立つ快感コントロール

快感を意識して操ろう!

早漏や遅漏といった性交渉時の悩みは人にはなかなか相談できるものではないですよね?

 

 

男はプライドの生き物なので、おもいどうりのSEXができないと自信は揺らぐものです、インポとおなじくらいの悩みですよね。

 

 

遅漏はまだマシで、ある意味SEXの強い人だと思われるフシがあります。

 

 

ところが早漏となると、恥ずかしいとか、情けないとか思いがちですが、どちらにしても快感をうまくコントロールすることができれば解決できるんです。

 

 

ちなみに、私は射精が早そうなときは「ドラえもん、ドラえもん」と呪文のように唱えて意識をそらすことで射精を遅らせるという荒業を使います。(*^^*)

 

 

快感コントロールにおいて一番良いのは経験を積むこと

 

 

早漏気味の人は、SEXを幾度と無く経験していくとやがてそれなりに射精をコントロールできるようになります、刺激に強くなることである程度操れるということです。

 

 

だからといって、自慰行為にふけっても早漏はなかなか治りません、何故か?

 

 

根本的に、SEXとは大脳でするものです、脳が刺激によって興奮して結果射精に至るのですが、自慰行為と人間相手のSEXは別物ですよね。

 

 

オナニーはコントロールできるのに、相手のいるSEXとなるとすぐにイッテしまうというのはよくあることです。

 

 

裸の女性相手では興奮レベルがまるで違うので、衝動を抑えきれなくなるのが原因ですよね。

 

 

だから、女性相手に経験を積んでいくのが早漏を治すにはもっとも有効なんですが、相手が居ないと経験は積めません。

 

 

ではどうするのが良いか?

 

 

風俗で経験を積むのも一つの手段ですよね?

 

 

ですが、できれば体質的に早漏を改善していくとなったら、生活習慣から見直す以外に手はありません。

 

 

脳内物質セロトニンが早漏改善の鍵?

 

 

セロトニンというのはおなじ脳内物質である快感を誘発するドーパミンやアドレナリンを抑える働きがあります。

 

 

ドーパミンやアドレナリンなどの快感物質が分泌過多になると交感神経が異常に敏感になり、興奮度もMAXになります。

 

 

こうなると感情の制御ができなくなり、射精を我慢することができなくなり、早くイッてしまうんですね。

 

 

逆を言えば、遅漏の人はセロトニンが分泌が盛んだともいえます。

 

 

セロトニンを増加させるには、規則正しい生活習慣が有効です。

 

 

睡眠時間をきちんと取ること

 

 

夜更かしなどせずに、夜寝て朝起きる生活が好ましいですね、夜型人間の生活は体内のホルモンバランスを乱しやすく体内物質も正常に分泌されなくなります。

 

 

栄養バランスの取れた食事をすること

 

 

あたりまえのことですが、バランスの取れた食事は意外に難しいですね。

 

 

タンパク質を中心に摂取することが良いのですが、その際もできれば肉類中心ではなく、さかなや大豆製品からの摂取がいいですね。

 

 

適度な運動をすること

 

 

セロトニンは体を動かすことで、分泌が活性化されやすくなるので、適度な運動は必要です。

 

 

適度というのが難しいのですが、具体例としては週に3回ぐらいジムで体を動かすか、水泳をしたりするのがいいですね。

 

 

ストレスを減らす生活をすること

 

 

精神的に常に何かに追い立てられてるような人は過度なストレスに晒されています、1日に1回でも散歩したり音楽を聞いたりと、リラックスした時間を作ることでストレスを和らげる努力をしましょう。

 

 

これらのことを時間をかけてじっくり行うことでセロトニンが出やすい体質作りができます。

 

 

ところが、こういった規則正しい生活は口で言うほど簡単ではないというのも事実です。

 

 

他には早漏改善策はないのか?

 

 

ED薬は早漏防止にもなります、薬での解決はどうかとも思いますが、最後の手段として一考の余地はありますね。

 

 

早漏防止薬はED薬にダポキセチンという物質を配合して作られていrますが、私の知る限りジェネリック医薬品に頼ることになります。

 

 

ジェネリックならオオサカ堂

 

 

スーパーPフォース・カマグラゴールドといったものが有名ですが、通常のED薬でも早漏防止になると個人的には思いますよ。

 

 

なぜなら、ED薬は快感を伴わずに強制的に勃起するのである意味気持よくないですから・・・・・

 

 

感覚的には、一幕張った感じの気持ちよさというか、自然に勃起した時よりも明らかに快感度は落ちるんですね。

 

 

そのため射精しづらくなるし、快感や性欲がそれほど強くなくとも勃起はするので持続したSEXが可能です。

 

 

スーパーPフォース・カマグラゴールドはちょっと強力すぎるというか、まずは普通のED薬を試してみたほうがいいですね、それだけでも十分早漏は防げるはずです。

 

 

でも、薬には頼りたうないという人も居ますよね?

 

 

そういった場合は精力サプリでも対処が可能です、時間はかかりますけどね・・・・・・

 

 

精力サプリにはホルモンバランスを整えて健康体にするという健康サプリとしての働きがあるのでゆっくりではありますが、早漏にも効果があります。

 

 

精力サプリは勃起の持続力や、快感を上げてくれるのでED薬のような即効性はないけれど、時間をかけて体を仕上げてくれます。

 

 

精力が増強されることで快感もコントロールしやすくなるので、体に負担を掛けたくないという人にはおすすめです。

 

 

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